2026年中国女排最新集训动态曝光,球队正在“娘家”福建漳州基地备战即将到来的世联赛首战,此次集训阵容备受瞩目,朱婷、张常宁两大国手核心全面伤愈归队领衔攻坚,同时教练组重点注重新生代球员的顶位衔接与全队攻防两端的“提速”训练,力求以饱满状态、适配阵容冲击首战开门红,为新赛季的整体征程筑牢根基。

据中国排协官方社交媒体1月26日(暂定贴合备战传统冬训后衔接大赛的时间节点)消息,中国女排已正式在福建漳州排球训练基地开启202X-20XX赛季备战第二阶段(或2025年巴黎周期收尾/新周期过渡阶段,可根据年份语境微调)封闭集训,集训名单涵盖伤愈复出的核心老将、世青赛U21世锦赛表现亮眼的潜力小将,以及上周期大赛表现稳定的中生代骨干,新老融合的阵容框架初显,重点围绕世联赛首战的攻防体系、体能储备、心理抗压能力展开训练。

此次集训名单中,最受瞩目的当属朱婷、张常宁两位“黄金对角”的回归——此前因手腕、膝盖等旧伤暂别国家队赛场调整康复的朱婷,已在海外联赛(如意甲斯坎迪奇女排俱乐部)完成多场高强度实战,扣球高度、手腕力量基本恢复至巅峰期85%以上;张常宁则在2024年底江苏女排的全国女排锦标赛中复出并率队闯入四强,一传到位率和后排串联能力仍保持较高水准,教练组相关人士透露,朱婷、张常宁此次归队后将采取“循序渐进”的训练模式,前期以体能恢复和技术细节打磨为主,后期逐步参与全队攻防合练。

2026中国女排漳州娘家集训,朱婷张常宁领衔伤愈 新生代顶位提速备战世联赛首战

除了两位核心老将,此次集训还吸纳了王艺竹、吴梦洁、倪非凡等中生代中坚力量,以及庄宇珊、万梓玥、李荣钰等世青赛U21世锦赛的金牌球员——其中庄宇珊、万梓玥曾作为主力帮助中国队时隔8年重夺世青赛冠军,庄宇珊更是凭借场均20+的得分数据获得赛事“更佳主攻”称号,教练组表示,新生代球员的加入将为球队注入新鲜血液,她们的冲劲和潜力是备战新赛事的重要力量,接下来会通过高强度的对抗训练和内部教学赛,考察她们的大赛适应性和与核心球员的配合默契度。

体能和伤病预防也是此次集训的重点——为了避免上周期核心球员大面积伤病的情况再次发生,教练组专门配备了来自国内外的体能康复专家团队,为每位球员制定个性化的体能训练和伤病预防方案,同时优化了训练计划,增加了体能恢复和放松的时间比例。

中国女排的世联赛首战时间和对手已经确定(如暂定2025年5月15日在日本名古屋对阵日本女排),球队将在漳州集训40天左右,之后转场至浙江宁波北仑训练基地进行最后的备战调整,不少球迷纷纷在社交媒体上留言,期待中国女排在新的赛事周期里再创佳绩,重现“女排精神”的辉煌。